Nutrición + Acupuntura

Salvar una cosa habitualmente representa sacrificar otra u otras. De eso se está dando cuenta el ser humano en medio de esta experiencia única e insospechada de confinamiento global. Por supuesto, ninguna persona quiere enfermarse, ni terminar en un hospital, ni mucho menos morir. Sin embargo, puertas adentro en el confinamiento obligado hay otro tipo de afectaciones que pueden trastocar la conciencia, la paz y la armonía, y que sí pueden abrir las puertas de la somatización de enfermedades tangibles. Los fenómenos de estrés, ansiedad, depresión, angustia, melancolía, nostalgia y demás sentimientos ruines, que si bien ya existían en el ser humano, pero que ante el escenario de confinamiento han reverdecido, especialmente dentro de los medios urbanos. Por suerte, si hay algo en lo que se destaca la acupuntura con extrema rapidez y efectividad es en orientar a la persona hacia la recuperación del shen . Este concepto, que para este caso en concreto, representa el cúmulo de ener...

"¿Cuántas horas dormiste anoche?" Esta es una pregunta que define magistralmente el trajín del insmonio: un mal que aqueja a muchas personas en el mundo y que desgraciadamente muchas veces quienes lo sufren tienden a resignar el hecho de no poder dormir plácida, reparadora y suficientemente "porque así son". Mentira. Nadie está diseñado para no dormir, la naturaleza humana está perfectamente equilibrada entre sus funciones de vigilia y sueño, es una correspondencia energética fisiológica natural el hecho de activar las funciones durante el día, y disponer el cuerpo y la mente para descansar durante la noche. Está claro que el mundo moderno tiene muchas excepciones, sobre todo por aquellas personas que tienen una actividad económica nocturna, sin embargo un oficio u empleo no derriba las leyes naturales del yin y el yang, de lo simpático y lo parasimpático. Así como nadie está diseñado para no dormir, entonces tal disfunción se relaciona con una desarm...

Hola gente: Hoy arrancamos este esfuerzo por compartir con ustedes reflexiones e información sobre el mundo de la medicina tradicional china y el ámbito de la nutrición como fuente de una salud óptima. A lo largo de estas entradas abordaremos temas de la terapia china, más propiamente de la acupuntura, la nutrición, y todo aterrizado a la comodidad de la terapia a domicilio, tal como ocurre con el tratamiento contra el dolor, el buen comer y más sobre la medicina tradicional china y las terapias alternativas como auriculoterapia para el control de peso. Deseamos que sea de su entero agrado.